MG academy

Entraînez-vous comme les pros

Inspirez-vous des méthodes des joueurs professionnels, de la Ligue 1 à la Premier League, et passez à un niveau supérieur avec un programme sur-mesure.

Guidé par un préparateur physique d’élite, vous progresserez à votre propre rythme grâce à des entraînements adaptés à vos objectifs et à votre quotidien. Peu importe votre niveau, que vous soyez débutant ou confirmé, vous aurez tout ce qu’il faut pour améliorer vos performances comme un véritable athlète de haut niveau.

Nos programmes

Tennis Player
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Nos programmes

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les étapes

Atteins tes objectifs avec un programme 100% personnalisé et un suivi de pro !

Atteins tes objectifs avec un programme 100% personnalisé et un suivi de pro !

Définis tes objectifs

Dès la commande, tu reçois un questionnaire personnalisé. Tes réponses permettent à ton coach de cerner ton niveau, tes besoins et tes attentes.


Reçois ton programme

En moins de 48h, tu reçois un plan d’entraînement sur-mesure, conçu avec les mêmes méthodes que celles utilisées par les sportifs de haut niveau.


Passes à l’action

Réalise tes séances selon les consignes. Tu peux envoyer des vidéos de tes exercices pour recevoir des corrections et conseils personnalisés.


Suis tes progès

Tu fais régulièrement le point avec ton coach pour ajuster le programme en fonction de tes avancées. Chaque étape est pensée pour te faire progresser efficacement.

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Voir nos programmes

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Tennis Player
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mes athlètes
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Ils nous ont fait confiance

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  • Dilane BAKWA

  • Coach

    Emanuel EMEGHA

  • Coach

    Remy CABELLA

  • Coach

    Madosh TAMBWE

  • Gideon KALULU

  • Coach

    Jean-Philippe MATETA

  • Coach

    Florian AYÉ

  • Coach

    Junior MWANGA

  • Coach

    Malcom BOKÉLÉ

  • Coach

    Jacques ÉKOMIÉ

  • Coach

    Jim ALLEVINAH

  • Coach

    Yann KITALA

  • Coach

    Alan VIRGINIUS

à propos

Au service de la performance

Au service de la performance

Préparateur physique individuel, j’accompagne les athlètes vers leur plein potentiel grâce à des programmes sur-mesure. Fort de 9 ans d’expérience et d’un diplôme en préparation physique, j’allie expertise et technologies de pointe pour optimiser la performance. Mon engagement : vous proposer un suivi personnalisé, adapté à vos besoins, qu’il s’agisse de force, vitesse, endurance ou réathlétisation, pour des résultats concrets et durables.

Contact

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Nos programmes
Tous les programmes sont personnalisés en fonction de ton niveau et de tes objectifs.

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faq
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Des questions ?
Si tu ne trouves pas ta réponse ici, n’hésite pas à nous contacter.

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Comment fonctionne le programme d’entraînement ?
Quel matériel est nécessaire pour suivre le programme ?
Puis-je combiner ce programme avec un entraînement en club ?
Y a-t-il une garantie ou un remboursement possible ?
Les programmes sont-ils adaptés à tous les niveaux ?
Comment se passe le suivi avec le coach ?
Quels sont les délais pour recevoir mon programme ?
Comment savoir quel programme me convient le mieux ?
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